어릴때 감잎은 따로 있는 거인줄 알았다. 감나무잎이 감잎인줄은 커서 알았다. 다들 좋다고 하는 감잎차효능에 대해서 알아보는 내용으로 채워봅니다.
어떻게 보면 잎차이므로 일반적으로 가지는 다른 잎차 혹은 엽차랑 크게 차이가 없어보여요. 제생각은 그래요. 연잎이랑 녹찻잎이랑 감잎이랑 뭐가 크게 차이가 있겠어요. 개인적으로 세가지를 섞어서 먹어보라고 해도 저의 미각으로는 구분해내기 힘들다는..ㅠ.ㅠ
하지만, 예민한 사람들에게는 약간 더 떫을 것이며, 카페인성분을 좀 더 많이 혹은 적게 느낄것이며 조금의 맛도 약간 다르게 느껴질것 같은데요. 여러분들도 한번 잘 읽어보시고 어떤 효과가 있어서 많이들 마시는지 알아보시길 바랍니다.
총괄: 잎파리부분을 쓰므로 당연히 비타민이 많으므로, 약알칼리성을 띄며, 카페인이 없지만, 항산화물질이 많다.
- 이뇨효과
일반적으로 카페인 성분이 많이 든 음료를 마시게 되면 자주 화장실에 가는 수가 있는데요. 감잎차효능에는 이런 것도 없는데도 좋은 이뇨효과가 있다고 합니다. 이는, 몸속의 독소등을 쉽게 배출할 수 있도록 도와줍니다.
- 신진대사 활발
또한 꾸준히 마시게 되면 신진대사가 활발해지고 몸이 정화가 되어 각종 병균에 대한 대항하는 기능이 올라가게 됩니다.
- 무카페인차의 대명사 감잎차효능
비슷한 향과 맛을 가진 녹차가 중추신경 흥분, 수면방지를 시키는 카페인을 가지고 있는 것에 비해 무카페인을 자랑합니다. 카페인에 예민한 사람들도 충분히 마실수 있는 장점이 있지요.
- 노화억제
신진대사가 활발하며, 비타민등이 풍부하고 항산화물질이 잔뜩 들어가있어서 노화의 주범인 활성산소를 제거해준답니다.
- 성인병 및 체지방 분해
이제 성인이 아니어도 걸리는 성인병, 고혈압, 동맥경화, 당뇨병등의 병증을 예방하거나 치료에 도움을 주며, 혈중 콜레스테롤을 낮춰주는 것은 기본입니다. 아울러 체지방을 낮춰주는데도 효과적이라고 하니, 기름진 음식 먹고 감잎차 한 잔 딱일것 같습니다.
- 그외 효과
구취와 악취 제거에 효과적이며, 니코틴 해독에도 도움을 주고 칼슘성분도 풍부합니다. 아울러 감기같은 것의 저항력도 올려준다고 합니다.
대충 이 정도로 감잎차효능에 대해서 찾아봤어요. 좋은 줄은 알았지만 제가 아는 것 보다 훨씬 더 좋은 것 같군요. 무엇보다 카페인이 없으면서도 기분전환도 되고 지방이 쌓이는 것도 억제시켜준다니..참 그녀석 효자네요.
하지만 차는 약간 습관같아요. 지금껏 달기만 한 음료수에 익숙해졌다면 조금씩 조금씩 지금부터라도 우리 바꿔봐요~~